Für Kinder im Grundschulalter gibt es kostenlose Angebote mit Bewegungsübungen, um in der schulfreien Zeit fit zu bleiben.
Henriettas bewegte Schule - ein Angebot der AOK Nordost
Die Diplom-Sportpädagogin Janet Kretschmer erklärt die Übungen und macht sie zusammen mit der Mutter Katja und der Schülerin Finja vor. Kinder und ihre Eltern machen einfach von zu Hause mit. Ob Liegestütze, Ausfallschritte, Kniebeugen, Box-Bewegungen, Springen oder Hüp- fen – mehr als Sportkleidung, einen Stuhl oder ein Seil brauchen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht.
https://www.youtube.com/user/aoknordost
Albas Sportstunde - ein Angebot von ALBA Berlin
Die Jugendtrainer und Jugendtrainerinnen von ALBA Berlin bieten täglich ein Mitmach-Sport-Programm für Kitakinder, Grundschüler*innen und Oberschüler*innen an. Die Kinder können anschließend ihre Meinungen, Vorschläge und Kommentare mitteilen. Die Trainer*innen gehen in der nächsten Sportstunde darauf ein.